Zalety implantów- czyli dentysta Katowice radzi

Dentysta Katowice- oferta implantologii

Jeżeli strongdentysta Katowice jest specjalistą, którego w miarę regularnie odwiedzamy, to na pewno nie możemy narzekać na stan naszych zębów. Teraz każda wizyta jaką może nam zaproponować dentysta Katowice jest bardzo profesjonalna i polega nie tylko na skontrolowaniu stanu uzębienia i jamy ustnej. Musimy bowiem wiedzieć, że dentysta Katowice posługuje się wieloma nowoczesnymi technikami, które w prosty sposób umożliwiają uzyskanie białego uśmiechu, czy też uzupełnienie ubytków zębowych. I tak na przykład jeżeli należymy do osób, które o siebie dbają, jeśli zwracamy uwagę na nasz wygląd i jeżeli sen z powiek spędza nam brak chociażby jednego zęba, to istnieje bardzo proste rozwiązanie tego problemu...

czytaj dalej

Zabieg dermabrazji w medycynie estetycznej Ciechanów

Medycyna estetyczna Ciechanów – dermabrazja

Polacy mając dostęp do nowoczesnych rozwiązań bardzo chętnie z nich korzystają. I tak na przykład jeszcze parę lat temu medycyna estetyczna Ciechanów była popularna tylko wśród gwiazd i celebrytów. Dziś sprawa wygląda zupełnie inaczej, a medycyna estetyczna Ciechanów dostępna jest dla każdego. Mało tego jej popularność z miesiąca na miesiąc jest coraz większa. Medycyna estetyczna Ciechanów, to między innymi zabieg dermabrazji, który pozwala na poprawę wyglądu naszego ciała. Zabieg ten polega na równomiernym złuszczeniu skóry do tej samej powierzchni na całym leczonym obszarze. Trwa on zazwyczaj od 30 minut do dwóch godzin, a wszystko to zależne jest od tego jak duża powierzchnia poddana zostaje zabiegowi...

czytaj dalej

Nowoczesna medycyna estetyczna

Rozwój medycyny estetycznej jest na tyle intensywny, że pacjentki mogą decydować się na coraz bardziej skuteczne metody realizowania zabiegów. Pozwala to na zapewnienie bardziej skutecznie realizowanych zabiegów. Obecnie medycyna estetyczna

czytaj dalej

Skuteczne zabiegi, które zapewnia medycyna estetyczna

W medycynie estetycznej można mówić zarówno o najbardziej popularnych zabiegach, jak też o najskuteczniejszych zabiegach. Nie zawsze najbardziej skuteczne zabiegi są również najbardziej chętnie wybierane przez pacjentów. Jest to wynikiem między innymi tego, że wiele nowych zabiegów, które zapewnia medycyna estetyczna warszawa, są innowacyjne i realizowane są od niedawana w klinikach medycyny estetycznej nie jest dobrze znanych pacjentom. Natomiast zabiegi, które realizowane są od wielu lat i mają pozytywne oceny są uznawane przez pacjentów za zabiegi zarówno sprawdzone, jak też bezpieczne, co przekłada się na znacznie częstsze ich wybieranie. Przy zabiegach takich jak zabiegi z wykorzystaniem botoksu jest wiele informacji dotyczących zarówno pozytywnych efektów wykonania zabiegów, jak też przeciwwskazań oraz negatywnych

czytaj dalej

UWAGA NA SZKORBUT

Zanim nasz znakomity rodak, Kazimierz Funk, odkrył witaminy i postawił pierwsze hipotezy o ich roli w organizmie ludzkim – awitaminozę D, czyli krzywicę, zwaną wówczas „angielską chorobą” przełamaliśmy za pomocą tranu. Niemniej jednak, nawet uznanie krzywicy za chorobę społeczną i zwalczanie jej we wszystkich państwach cywilizowanych bezpłatnie, nie usunęło całkowicie groźby tej choroby. Podobnie rzecz się ma z innymi awitaminozami, a już szkorbut (czyii gnilec) występuje bardzo jeszcze często i nie jest do zwalczenia na drodze ustawowej.

czytaj dalej

CO NAM SŁUŻY?

Przy ustalaniu indywidualnego sposobu żywienia, a uważam, że każdy powinien sobie taki wypracować, można oczywiście kierować się różnymi zaleceniami zawartymi w książkach i publikacjach, aby wybierać te, które naprawdę nam służą, przysparzają sił i energii. Są osoby, które świetnie się czują po lekkich posiłkach, składających się z warzyw, ale są i takie, które czują się po nich głodne i słabe. Ma to związek z budową przewodu pokarmowego. Osoby o dłuższym jelicie cienkim są zwykle jaroszami, tym o krótszym jelicie bardziej odpowiadają pokarmy skondensowane, np. mięsne. Różna jest też u poszczególnych osób intensywność przyswajania i spalania składników pokarmowych. Ludzie szczupli, u których proces spalania jest szybki, mogą sobie pozwolić na bardziej obfite jedzenie, natomiast skłonni do otyłości, mający kłopoty z trawieniem, powinni jadać tylko potrawy lekkostrawne. Tak więc w doborze sposobu żywienia najlepiej kierować się zdrowym rozsądkiem i instynktem, które podpowiedzą, co jest dla nas właściwe, służy dobremu samopoczuciu, a co może zaszkodzić. Wprawdzie z danego nam przez naturę instynktu nie bardzo potrafimy korzystać, jeśli jednak chcemy zachować zdrowie, musimy nauczyć się go słuchać.

czytaj dalej

JAK ŻYWIĆ UCZNIA?

Obserwacje zebrane przez lekarzy i nauczycieli wykazują, że po trzech godzinach, często nawet wcześniej, dzieci, szczególnie z najmłodszych klas, stają się ospale, zaczynają ziewać, są mniej uważne, nie potrafią skoncentrować uwagi. Jest to dowód, że u tych dzieci nastąpił ubytek energii, który trzeba uzupełnić solidnym posiłkiem. Bo samopoczucie ucznia w szkole, wyniki w nauce, zależą nie tylko od jego indywidualnych cech, zdolności i predyspozycji, ale również właściwego odżywiania.

czytaj dalej

NOTUJ CO JESZ!

Chociaż na żywność patrzymy zwykle z punktu widzenia jej smaku, nie należy zapominać, że to, co jemy, jak się żywimy, ma niebagatelny wptyw na nasze zdrowie. W 1970 r. Światowa Organizacja Zdrowia opublikowała listę chorób, których przyczyny tkwią w niewłaściwym odżywianiu się. Należą do nich m.in. białaczki, anemia, choroba Basedowa, cukrzyca, czerwienica, czyraczyca, gnilec czyli szkorbut, krzywica, łuszczyca, miażdżyca, nadciśnienie tętnicze, nadkwasota i nerwica żołądka, niedokrwistość, nieżyt spojówek, nieżyt żołądka, otyłość, pęcherzyca, ropowica, świąd skóry, wrzód żołądka i dwunastnicy.

czytaj dalej

WITAMINY – CIEGIEŁKI ŻYCIA CZ. II

WITAMINA C. O kwasie askorbinowym wszyscy na ogól sporo wiedzą. Niedobory powodują zmęczenie, kłopoty z dziąsłami (tzw. przyzębica), podatność na infekcje. Witamina ta jest bardzo wrażliwa na wszelkie czynniki zewnętrzne: światło, temperaturę, powietrze i dlatego wszystkie produkty, które ją zawierają, najlepiej spożywać zaraz po przyrządzeniu. Zimą i na przedwiośniu trzeba również pamiętać o wzbogaceniu posiłków, dodając do nich rzeżuchę uprawianą na oknie, natkę pietruszki, koperek. Radzę również polubić cebulę i czosnek. Dzienne zapotrzebowanie na witaminę C wynosi ok. 75 do 100 miligramów, a dla palaczy do 130.

czytaj dalej

ZŁE WYDZIELANIE ŻÓŁCI

Inaczej mówiąc – kto ciężko pracuje fizycznie – ma żółci pod dostatkiem i ma prawo do solidniejszego wyżywienia, bo je należycie trawi. Racjonalna produkcja żółci w wątrobie oparta jest o pracę fizyczną, sport, gimnastykę, słowem o to wszystko, co odczuwamy w mięśniach jako zmęczenie. Dostatek żółci z kolei sprawia, że wypróżnienie nie nastręcza trudności, uwalnianie organizmu z różnych zanieczyszczeń również dzięki temu przebiega prawidłowo. Ponadto człowiek ma wówczas lepszy humor, apetyt, sprawność fizyczną i sen.

czytaj dalej

ZARODKI, OTRĘBY I SÓL „JULIAN”

Biopierwiastków należy szukać oczywiście w żywności. Odpowiednio spreparowane produkty spożywcze, zawierające bogaty zestaw pierwiastków mineralnych, mogą dostarczyć brakujących składników, a jednocześnie uodpornić organizm przeciwko różnym chorobom. Ta specjalna, zdrowa żywność, jest doskonałym środkiem terapeutycznym, a także zapobiegającym wielu schorzeniom.

czytaj dalej