Stopniowo odkryto, że witamina A jest rozpuszczalna w tłuszczach, a nie w wodzie, że w warunkach beztlenowych nie szkodzi jej niemal wcale ogrzewanie, ale fatalnie wpływa na nią jełcze- nie. Jest to proces oksydacyjny (utleniający), a że bardzo przyspieszają go promienie słoneczne, więc witamina A łatwo ulega zniszczeniu na świetle. Stąd te ciągłe nawoływania żywieniowców, aby np. masło było w złotym (ciemnym, nieprzepuszczającym światła) opakowaniu, aby śmietana była w plastykowych (nie przepuszczających światła) pojemnikach lub ciemnych butelkach.
czytaj dalejOstatnio o Zdrowiu:
-
3
Marzec Źródła 5 zapotrzebowanie na witaminę DWystępuje ona raczej rzadko w jadanych przez nas produktach spożywczych...
-
2
Maj Dentysta NFZ w Pyrzycach pracuje i pomaga ludziomPomoc ludziom jest bezcenna. Doskonale wie o tym dentysta NFZ w Pyrzycach...
-
25
Wrzesień Hinduska medycyna ludowaHinduska medycyna ludowa od tysięcy lał zwracała na to uwagę...
-
24
Wrzesień Idealne zdrowie to podstawaŻyjmy zatem w idealnym zdrowiu. Opowiedzmy o no-wym sposobie odżywiania się przyjacielowi...
-
23
Wrzesień Krzem I urodaJest to pierwiastek przez jednych trochę lekceważony, a przez innych traktowany z niezwykłym entuzj...
-
21
Wrzesień Witamina E i serceW, 1936 r...
-
18
Wrzesień Witamina E według dr ShuteJedną z charakterystycznych cech tej witaminy jest początkowe powolne tempo jej działania w wielu w...